C’est un sujet complexe car chaque enfant est différent.
En théorie un bébé de 4kg est à 5 repas/j, à partir de 5kg plus que 4 repas.
On peut dire qu’à partir de 6 mois le bébé n’a plus besoin de téter pendant la nuit.
Il a suffisamment de calories pour tenir.
La succion entraîne la sécrétion des hormones du plaisir, les endorphines entraînant détente et apaisement. D’ailleurs bien souvent bébé s’endort avant la fin du biberon ou de la tétée. Attention du coup de ne pas tomber dans ce mécanisme en pleine nuit en donnant systématiquement à manger lorsqu’il se réveille. Un rituel d’endormissement peut s’installer et voilà le cercle vicieux qui n’en finit plus. Bébé se réveille, il se rendort après son biberon et la nuit suivante il se réveille encore et encore et encore.
En avoir conscience permet de prévenir et de ne pas tomber dans le piège.
L’idée est de trouver d’autres moyens de le réconforter et de l’encourager à puiser dans ses propres ressources pour qu’il trouve un moyen de se rendormir.
Si, si, il en est capable, vous pouvez lui faire confiance.
Conseils pratiques :
Le dernier biberon ou la dernière tétée devrait être pris hors de la chambre, en dehors du lit pour ne pas instaurer le geste comme rituel d'endormisssement
Diminuer progressivement les quantités des prises durant la nuit.
Proposer de l'eau à défaut du lait pour satisfaire le besoin de succion et éventuellement une sensation de soif
éviter des repas trop protéines le soir qui augmentent la sensation de soif
Quand le cercle vicieux est déjà installé, les petits conseils restent souvent compliqués à mettre en place. Un accompagnement s'avère alors opportun. D’autant plus que d’autres causes peuvent être responsables de réveils nocturnes.
Un état des lieux permet de faire le point.
Répondez à ce questionnaire en cliquant sur le lien suivant https://forms.gle/oHFzN5yhDzTqUkgC9
Je vous propose d’échanger ensemble en analysant vos réponses.